La contention après un traitement d’orthodontie
Pourquoi est-elle indispensable ?
Après plusieurs mois (ou années) de traitement orthodontique, votre nouveau sourire est enfin là. Mais attention : sans un maintien adapté, les dents peuvent reprendre leur position initiale. C’est là qu’intervient une étape souvent méconnue mais essentielle : la contention.
Pourquoi porter une contention après un traitement orthodontique ?
À la fin du traitement actif (bagues, gouttières…), les dents ont bougé, mais les tissus qui les entourent (ligaments, os, gencives) n’ont pas encore complètement stabilisé leur nouvelle position. Sans contention, vos dents pourraient se déplacer de nouveau — un phénomène appelé « récidive ».
La contention permet de :
- Maintenir les résultats obtenus,
- Préserver l’alignement dentaire sur le long terme,
- Éviter un second traitement orthodontique plus tard.
Quelles sont les différentes solutions de contention ?
1. La contention fixe (ou fil collé)
C’est un fil métallique discret, collé derrière les dents (généralement de canine à canine).
Avantages :
- Invisible,
- Pas besoin de penser à le porter : il est là en permanence,
- Très efficace pour maintenir l’alignement.
Inconvénients :
- Un entretien rigoureux est nécessaire pour éviter l’accumulation de plaque,
- En cas de décollement, il faut consulter rapidement.
Dans notre cabinet vous seront fournies à cet effet des Aligneurs de Secours (en quelque sorte une ceinture de sécurité pour votre traitement)
2. La contention amovible (gouttière de nuit)
C’est une gouttière transparente à porter le plus souvent la nuit.
Avantages :
- Confortable,
- Facile à nettoyer,
- Peut servir de gouttière de protection contre le bruxisme.
Inconvénients :
- Un port régulier est indispensable
- La gouttiere s’abime est doit être refaite périodiquement.
Quelle solution choisir ?
Le choix de la contention dépend :
- De l’importance du traitement réalisé,
- De la stabilité naturelle de vos dents,
- De votre hygiène bucco-dentaire,
- De vos habitudes de vie.
C’est votre orthodontiste qui vous conseillera la meilleure solution, parfois en combinant contention fixe en bas et gouttière amovible en haut, par exemple.
Combien de temps faut-il porter une contention ?
Chaque cas est unique, mais la contention est souvent portée à vie.
Cela ne signifie pas un inconfort permanent : une contention fixe se fait oublier, et les gouttières peuvent être portées de manière plus espacée avec le temps (1 nuit sur 2, puis 1 à 2 fois par semaine…).
En résumé
La contention est une étape clé pour préserver votre nouveau sourire. Elle prolonge les bénéfices du traitement orthodontique et vous évite une rechute.
N’hésitez pas à poser toutes vos questions à votre orthodontiste pour trouver la solution la plus adaptée à votre quotidien.